Trockene finnische Sauna
Die Sauna trainiert Herz und Kreislauf. Sie härtet und stärkt die Abwehrkräfte.
In unserem neuen Spa-Komplex bieten wir Ihnen eine geräumige, trockene finnische Sauna eines renommierten Herstellers. Der Saunagang ist eine Kombination aus dem Überhitzen des Körpers mittels heißer, trockener Luft mit zeitweiser, kurzer Einwirkung hoher Luftfeuchtigkeit und hoher Intensität des elektrischen Feldes, gefolgt von der Abkühlung des Körpers durch Luftbäder und kalte Wasseranwendungen.
![]() | ![]() | ![]() |
| Je höher.... | Wirkung | ... desto wärmer! |
| Die Saunakabine ist mit rohem Holz ausgekleidet und verfügt über zwei Bankreihen, jeweils auf unterschiedlicher Höhe. Wer die Sauna nutzt, verbringt die ersten Augenblicke auf der unteren Bank. | Sie stimuliert das Immunsystem, reguliert das autonome Nervensystem, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und reinigt zudem die Haut! | Erst danach begibt man sich auf die höhere Ebene, wo die Temperatur 70–80 °C erreicht. Danach sollte man sich unter der Dusche oder im Becken abkühlen und erneut in die Kabine zurückkehren. |
Prüfen Sie - ist die finnische Sauna etwas für Sie?
| Indikationen | Kontraindikationen |
|---|---|
|
|


